Présentation de votre Coach sportif :

Marie Laure

Educateur sportif diplômée Brevet d'Etat Metiers de la Forme depuis 2006,

diplômée de la Méthode Pilates Fondamentale,seniors et femmes enceintes

et diplômée de la Méthode Form'oso pour les Modelages Corporels.

Je vous propose des cours de fitness personnalisés et évolutifs dans une ambiance conviviale !

Présentation des Prestations :

1) Le Coaching à Domicile :

C'est un nouveau concept plus proche des pratiquants et répondant à leurs attentes, le coach sportif établit dans un premier temps

un Bilan personnalisé et gratuit et prend en compte vos objectifs pour adapter votre séance.

Seul ou en petit groupe, différentes activités vous sont proposées tel que le Renforcement musculaire,la marche, le jogging, Step,Swiss ball,Gym douce, Stretching, Pilates, Seniors, Femmes Enceintes ...

Efficace pour s'entretenir ou pour reprendre une activité sportive !

2) Les Parcours Urbains :

C'est une nouvelle façon de pratiquer le sport de manière ludique et trés FUN !! Ce parcours sportif en zone urbaine est né en France en 2008, il consiste à utiliser le mobilier urbain pour un véritable renforcement musculaire et un travail cardio-vasculaire (bancs, parcs, escaliers...), en Groupe, encadré par un coach sportif, plusieurs niveaux vous sont proposer afin que tous le monde puisse participer!! idéal pour ceux qui aiment pratiquer en exterieur et qui préferent fuir le cadre confiné des salles !!

3) Les Modelages corporels relaxants à domicile :

Offrez vous un moment de detente !! Choissisez votre ambiance parmis plusieurs possibiltés : asiatique, polynésienne, orientale....pour une invitation au voyage et à la relaxation ! 1h de Bonheur !

* Blois et ses agglomérations : dans un rayon de 30km autour de Blois

Coach'city est une marque déposée par sa créatrice Melle Ricoul Marie Laure.